natürlich gesund & munter

Das Magazin für Naturmedizin und Ganzheitliche Gesundheit

Die Zeitschrift wendet sich an Menschen, die an einer gesunden und natürlichen Lebensweise interessiert sind. Sie berichtet über alle Aspekte der Naturheilkunde – in Ergänzung zur Schulmedizin. Dabei wird großer Wert auf einen fachlich fundierten und unabhängigen Journalismus gelegt.

Die Zeitschrift gibt ihren Lesern eine Fülle konkreter Informationen und praktischer Hinweise für ihre persönliche Gesundheit und die ihrer Familie. Optimismus und Lebensfreude spiegeln sich in einer freundlichen Optik wider.

Der Homöopathieexperte Dr. med. M. Berger schreibt regelmäßig für die Zeitschrift Beiträge über die Möglichkeiten homöopathischer (Selbst-) Behandlung und ist Mitglied des ständigen Expertenbeirats von natürlich gesund & munter.

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Tinnitus: Ursachen und Hilfe aus ganzheitlicher Sicht
natürlich gesund & munter
Ausgabe 1 - 2012

Das Rauschen, Pfeifen oder Brummen im Ohr ist immer dabei, und doch beeinträchtigt Tinnitus das Leben nicht bei jedem Betroffenen gleichermaßen. Psychologische Beratung und die Tinnitus-Retraining-Therapie (TRT) helfen, die Ursachen für die Wahrnehmung der lästigen Ohrgeräusche zu erkennen und die Tinnitusspirale zu durchbrechen.

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Konzentrierte Vitamine: Gefährlich oder heilsam?
natürlich gesund & munter
6 - 2011

Nahrungsergänzungsmittel werden oft unkritisch eingenommen, nach dem Motto: „Kann ja nicht schaden.“ Studien zeigen aber immer wieder, dass mit dieser Haltung geschluckte Pillen durchaus negativ wirken können. Ihre Heilkraft entfalten Vitamine, Mineralien und andere Nährstoffe oft nur in den Händen erfahrener Therapeuten

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Pflanzen in der Krebstherapie: Möglichkeiten und Grenzen der Naturheilkunde
natürlich gesund & munter
5 - 2011

Eine "Wunderpflanze", die vor Tumoren schützt und Krebserkrankungen heilt, gibt es nicht. Verschiedene Pflanzenwirkstoffe können aber jene Beschwerden und Nebenwirkungen lindern, die durch die Erkrankung selbst oder die Therapie ausgelöst werden. Doch Vorsicht: Sie ersetzen keine konventionelle Krebstherapie und eignen sich meist nicht zur Selbstmedikation!

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Ganzheitliche Zahnmedizin: Störfelder erkennen und auflösen
natürlich gesund & munter
4 - 2011

Wer sich nicht wirklich gesund fühlt, wer internistische Probleme hat oder gar unter unerklärlichen Schmerzen leidet, trägt vielleicht ein Störfeld, auch (Stör-) Herd genannt, im Körper. Jede örtlich umgrenzte krankhafte Veränderung wie etwa eine chronische Entzündung, eine degenerative Veränderung oder eine Narbe kann als Herd wirksam sein. Störfelder haben oft auf den ersten Blick nichts mit dem eigentlichen Krankheits- geschehen zu tun. Und sie sind meist „stumm“. Trotzdem können sie das Immunsystem schwächen.

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Homöopathie im Sommer und auf Reisen
natürlich gesund & munter
3 - 2011

Der Sommer steht vor der Tür, und dann beginnt für viele Menschen die schönste Reisezeit. Mit der Fahrt ans Meer oder in die Berge steigt aber auch die Gefahr für Sonnenbrand & Co. Gut, wenn man für den Fall der Fälle die richtigen homöopathischen Arzneien in der Reiseapotheke hat

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Moderne Homöopathie: Erfahrung und Wissenschaft
natürlich gesund & munter
2 - 2011

Immer wieder muss sich die Homöopathie gegen regelrechte Kampagnen wehren. Frech wird behauptet, es gebe keinerlei Beweise für die Wirkung der Kügelchen. Das ist schlicht falsch. Wahr ist aber: Es ist schwer, die von der Erfahrung der Homöopathen lebende Therapie wissenschaftlich zu untersuchen

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Heilen mit farbigem Licht
natürlich gesund & munter
1 - 2011

Jeder hat schon einmal gespürt, dass verschiedene Farben unterschiedliche Empfindungen hervorrufen können. Ob dies weit mehr ist als ein unbestimmtes Gefühl, haben zwei Studien mit Metallfarblicht untersucht, die jüngst in der anthroposophisch orientierten Filderklinik durchgeführt wurden.

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Ihr Schönheitsprogramm
Schüßler-Salze, -Salben und -Lotionen
natürlich gesund & munter
1 - 2010

Die Haut ist sehr verräterisch. Sie plaudert aus, wie man sich fühlt. Mit Mineralstoffen und Vitaminpower aus Obst und Gemüse können Sie sie wirkungsvoll unterstützen. Sie dankt es Ihnen mit gutem Aussehen und Gesundheit.

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Heilsame Düfte für die Kleinsten
natürlich gesund & munter
1 - 2010

Wird Ihr Kind von dem einen oder anderen Wehwehchen geplagt, haben Sie in der Aromatherapie, die längst integrierter Bestandteil der Naturheilkunde ist, eine wirksame Hilfe. Denn ätherische Öle erzeugen Wohlbefinden und können Heilungsprozesse wirksam unterstützen.

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